Regularne ćwiczenia pozwalają utrzymać nasze ciało w dobrej kondycji i zachować zdrowie na długie lata.
Również ćwiczenia rehabilitacyjne po doznanej kontuzji czy zabiegu operacyjnym są niezbędne by powrócić do pełnej sprawności.
Aby przyniosły zamierzony efekt konieczna jest systematyczność, prawidłowo dobrany zestaw ćwiczeń pod okiem fizjoterapeuty lub trenera ale również dysponowanie odpowiednimi przyrządami do ćwiczeń.
W naszej ofercie znajdziecie Państwo akcesoria do ćwiczeń takie jak:
- piłki rehabilitacyjne
- wałki
- rollery
- taśmy i gumy oporowe
- dyski dynamiczne
- maty do akupresury
- bańki do masażu
- masażery
- piłki z kolcami
- trenażery oddechu
- pistolety do masażu
- rotory
- żelowe okłady do termoterapii
Wszystkie te przedmioty pomogą uzyskać szybsze i lepsze rezultaty w krótszym czasie oraz stanowią urozmaicenie i pozwalają na wprowadzenie treningu na wyższy poziom.
Z powodzeniem nadają się do indywidualnych ćwiczeń w domu, ale równie mogą stanowić wyposażenie gabinetu fizjoterapeuty, sali treningowej, klubów sportowych czy fitness.
TOP 3 produktów do ćwiczeń i rehabilitacji w Ortivo
Poduszka sensomotoryczna znana również jako dysk sensoryczny to jeden z chętniej kupowanych w Ortivo przedmiotów do rehabilitacji i ćwiczeń.
Znajduje ona wykorzystanie w treningu mięśni głębokich i stabilizacyjnych kręgosłupa, przy treningu koordynacyjnym czy w gimnastyce korekcyjnej osób ze skoliozą. Wykorzystywana jest również przez osoby przebywające długo w pozycji siedzącej do odciążenia kości ogonowej i relaksacji kręgosłupa przy siedzeniu za biurkiem przez wiele godzin.
Poduszka dynamiczna z dodatkowymi wypustkami jest również świetnym przyrządem do masażu np. stóp oraz stymulacji czucia głębokiego i pobudzenia krążenia.
Również maty do akupresury jak i całe zestawy w postaci maty oraz poduszki cieszą się dużym zainteresowaniem naszych klientów.
Służą one do usuwania napięcia mięśni, redukcji bólu kręgosłupa, poprawy krążenia, redukcji obrzęków i ujędrnienia skóry.
Ich działanie polega na stymulacji punktów spustowych na ciele poprzez specjalne wypustki i łagodzeniu dolegliwości bólowych związanych z napięciem mięśni.
Zgodnie z badaniami maty z kolcami aktywują punkty, w których znajdują się zakończenia nerwowe połączone z narządami wewnętrznymi przez co przywracają ich prawidłową pracę.
Systematyczne korzystanie z maty łagodzi bóle migrenowe, przynosi ulgę mięśniom po intensywnym treningu, pobudza krążenie przez co lepiej odżywia stawy.
To również bardzo skuteczna forma relaksu po ciężkim i stresującym dniu.
Matę możemy z powodzeniem wykorzystywać również do masażu i stymulacji stóp, a poduszka do akupresury znajdująca się w zestawie pozwoli skutecznie złagodzić napięcie mięśni szyi.
Kolejnymi produktami, które do kilku lat są prawdziwym hitem wśród akcesoriów do treningu i rehabilitacji to przyrządy do masażu w tym rollery, wałki do masażu, piłki duo ball czy lacrosse ball oraz pistolety do masażu.
Dzieje się tak z tego względu, że coraz więcej osób prawidłowo edukowanych przez fizjoterapeutów i lekarzy zdaje sobie sprawę, że bardzo wiele naszych dolegliwości wynika z nieprawidłowego napięcia mięśniowego.
Większość problemów ortopedycznych ale również całkiem sporo neurologicznych związanych z nerwami obwodowymi zaczyna się od zaburzeń balansu mięśniowego w efekcie czego nasze ciało zaczyna wyzwalać mechanizmy kompensacyjne, które zaniedbane prowadza do przykrych dolegliwości bólowych, dyskopatii, powstawania stanów zapalnych, zwyrodnień stawowych oraz entezopatii takich jak kolano skoczka, łokieć golfisty czy łokieć tenisisty.
Zarówno piłki do punktowego masażu jaki i wałki do rolowania większych partii służą do relaksacji napiętych i przeciążonych struktur mięśniowych naszego ciała, które są wynikiem zbyt długiego przebywania w jednej pozycji, wykonywania długotrwałych i powtarzalnych czynności w pracy, stresu, napięcia spowodowanego urazem lub intensywnego treningu.
Dzięki piłce do masażu dotrzemy głębiej i bardziej precyzyjnie.
Piłki typu duoball rewelacyjnie nadają się również do automobilizacji stawów kręgosłupa.
Walki pozwolą na rozmasowanie dużych partii mięśniowych oraz stanowią obowiązkowy element prawidłowego treningu ponieważ odpowiednio przygotowują mięśnie do pracy w pełnym wymiarze.
Praca na mięśniu ze spiętymi punktami to ryzyko kontuzji oraz działanie w nieprawidłowym zakresie ruchu. Dzięki wałkowi przeprowadzimy odpowiedni streching mięśni oraz szybciej usuniemy efekty zbyt intensywnego treningu.
Pistolet do masażu w domu czy na treningu to jak posiadanie prywatnego masażysty na wyłączność.
Często my lub poproszeni przez nas bliscy nie jesteśmy w stanie prawidłowo wykonać efektywnego masażu ze względu na szybkie zmęczenie dłoni lub zbyt małą siłą nacisku. Wtedy z pomocą przyjdzie nam pistolet do masażu.
Dostępne modele mają wiele precyzyjnych końcówek przeznaczonych do różnych partii ciała oraz wiele trybów intensywności. Działają dzięki wbudowanej baterii, którą naładujemy dołączoną do zestawu ładowarką.
Chcesz zobaczyć i przetestować dostępne w naszej ofercie urządzenia zapraszamy do naszego sklepu przy ulicy Hipotecznej 3 w Lublinie.
Chętnie doradzimy i pomożemy wybrać najlepsze rozwiązanie, które skuteczne wspomoże rehabilitację lub trening.